ストレス を感じると体は「戦うモード（交感神経優位）」になります。
この状態が続くと、内臓への血流が減り、
胃・肝臓・腸が固くなりやすいです。
ストレス で内臓が固くなると──
-
呼吸が浅くなる
-
背骨の動きが悪くなる
-
肩・首の筋肉が常に緊張
-
朝起きた瞬間から“疲労感”
という悪循環に。
当院の内臓整体は、
内臓の動きを取り戻し、副交感神経を働かせ、
呼吸・血流・姿勢が整う身体へ導きます。
ストレス を感じやすい方ほど、
内臓へのアプローチは効果が大きいです。
▶︎自律神経ページ