「朝から頭が重い」
「ぼーっとして集中できない」
「常にだるい」
これらの症状は脳の病気ではなく、
自律神経 の乱れ × 内臓疲労 が重なった状態で起こりやすくなります。
内臓の働きは 自律神経 によってコントロールされているため、
ストレス・寝不足・栄養不足が続くと 自律神経 が乱れ、
内臓の動きが低下します。
その結果──
血流が悪くなる
脳に酸素が届きにくい
栄養不足になりやすい
副交感神経が働きにくい
→ 頭が重い・集中できない という状態に。
当院の内臓整体では、
内臓の動きを回復させることで 自律神経の働きを整え、
脳への酸素供給と血流を改善する身体づくりを行います。
「寝ても疲れが取れない」
「頭がスッキリしない」
そんな方は、内臓と 自律神経 のケアが必要なタイミングです。
▶︎自律神経ページ
頭が重い・ぼーっとする…それ、 自律神経 と 内臓疲労 かもしれません