腰痛がつらくて整体に通い、
歪みを整えてもらうと楽になる。
それでも、しばらくすると
また腰が重くなってくる。
こうした経験をしている方は少なくありません。
まず大前提として、
歪みは整えなければ腰痛は改善しにくい。
これは間違いありません。
ただ、
歪みを整えても腰痛を繰り返す方の場合、
歪みそのものだけでなく、
歪みを作っている要因にも目を向ける必要があります。
例えば
内臓の疲れや生活リズムの乱れが続くと、
身体は無意識に姿勢を崩し、
腰まわりでバランスを取ろうとします。
その結果、
歪みが再び生じ、
腰痛として表れやすくなります。
かねこ整体院では、
歪みを整えることを前提に、
なぜその歪みが出ているのか、
身体全体のつながりを確認します。
腰痛を「その場だけ楽にする」だけでなく、
繰り返さないための考え方を持つことが、
これから先の安心につながっていきます。
広島市で、
腰痛を繰り返している方は、
一度視点を広げて身体を見直してみてください。