この記事では「肝臓 疲れ 自律神経」がどのようにつながっているのか、その関係を分かりやすく解説します。
肝臓の疲れは自律神経の働きに大きく影響し、気分の浮き沈みを引き起こすことがあります。
【肝臓の疲れと自律神経がつながっている理由】
肝臓は「代謝の臓器」というイメージが強いですが、実は 自律神経・感情の安定・血流の調整 にも深く関わっています。
肝臓が疲れて固くなると──
・血流が悪くなる
・老廃物が滞りやすくなる
・自律神経が乱れやすい
・気分が不安定になる（イライラ・落ち込み）
という流れが起こります。
【肝臓と呼吸が深く関係している理由】
肝臓は横隔膜のすぐ下に位置しているため、肝臓の緊張が続くと呼吸が浅くなり、精神面の負担が増えることが多いです。
【当院の内臓整体でできること】
当院の内臓整体では、固くなった肝臓まわりのこわばりをやさしく整え、血流・解毒の働き・呼吸の深さを改善しながら、自律神経が安定しやすい状態をつくります。
「落ち着かない」「疲れると情緒が乱れやすい」方には肝臓ケアが非常に効果的です。
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