腰痛・慢性的な腰の重だるさでお悩みの方へ
腰痛は多くの方が経験する症状の一つで、デスクワークや長時間の同じ姿勢、運動不足など様々な原因によって起こります。
慢性的な腰痛は、筋肉や骨格の問題だけでなく、姿勢や身体の使い方、内臓の状態などが関係していることも少なくありません。
広島市南区宇品の かねこ整体院 では、身体全体のバランスを見ながら腰痛の改善を目指した整体を行っています。
このような腰痛でお困りではありませんか？
□ 長時間座ると腰が痛くなる
□ 朝起きた時に腰が重い
□ 立ち上がる時に腰が痛い
□ 慢性的に腰の違和感がある
□ 腰痛と一緒にお尻や背中も張る
このようなお悩みは、単に腰の筋肉だけの問題ではない場合もあります。
腰痛の一般的な原因と「かねこ整体院」の視点
腰痛は、姿勢の乱れ、長時間の座り姿勢、運動不足、筋肉の疲労、ストレスといった要因が重なって起こることが多いです。
当院では腰痛を 「腰だけの問題」 として考えず、身体全体のバランスに目を向けます。
実際には、以下のような要素が複雑に関係しています。
骨格のゆがみ
土台となる骨格が崩れると、腰への負担が増してしまいます。
内臓の緊張
内臓の状態は姿勢や血流に関係し、腰の張りに影響することがあります。
歩き方と動作のクセ
地面を蹴る歩き方や、座り方・立ち上がり方などの日常の動作が、腰痛を慢性化させているケースも少なくありません。
身体のバランスが崩れ、負担が腰に集中し続ける状態を整えていくことが、改善への近道です。
当院の腰痛整体
身体全体を整えるアプローチ
かねこ整体院では、一時的な緩和ではなく、腰への負担そのものを軽減するために次のような施術・アドバイスを行います。
骨格バランスの調整（ゆがみなおし）
身体の軸を整え、スムーズな動きを取り戻します。
内臓整体
内臓の緊張にアプローチし、内側から身体を整えます。
姿勢・歩行の見直し
骨格の構造上、負担を最小限に抑える
「理に適った歩き方や体の使い方」 をお伝えします。
このような方は、一度ご相談ください
「年だから仕方ない」
「どこへ行っても同じ」
と諦める前に、あなたの不安や現状を教えてください。
腰だけでなく身体全体を整えることで、
腰を気にせず過ごせる毎日を一緒に目指しましょう。
広島市で慢性的な腰痛が気になる方は、どうぞお気軽にご相談ください。
